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    黑涩会大牙周宜霈乳房掰掰 32岁宣布不婚不生-艺人大牙周宜霈出道自《我爱黑涩会》,体重50.2公斤的她目标体重是60.7公斤,25日发现体重掉到4字头,脂肪掰掰,肌肉掰掰,乳房掰掰。

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    ▲▼大牙体态保持得秾纤合度。

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    大牙25日在脸书晒出体重计上的公斤数,上头显示出49.9的数字,「4字头人生新巅峰」,因为平常有在健身的关系,本来就希望可以增胖一点,没想到体重却一直掉,自己也不清楚原因,「长辈都大概移民再也不回来了。」

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    ▲大牙在留言串宣布不婚不生。

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    ▲大牙无奈体重狂掉。

    虽然有粉丝在留言串安慰健康比较重要,「长辈等你怀孕就会回来了」,大牙却回应「我不婚不生,谢谢」,突如其来的坦白吓坏大批粉丝,却没有再多做解释,对于越来越瘦的体态,她也只回覆「无奈耸肩」几个字而已。
    事实上,大牙为了保持完美体态,除了忍耐美食诱惑,「我已经远离大鱼大肉很久了,过年也不例外」,当然偶尔也会想品尝美食的时候,她提醒粉丝要吃可以,但一定要做运动,而且每次一定要超过30分钟,「因为只有最后10分钟有在燃烧多余热量,运动完后心跳要超过140下才有用。」

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    ▲大牙对于健身自身一套看法。

    此外,大牙也透露上健身房时,「踩楼梯运动」是必做运动之一,一次一定会做半小时以上,接着再做拉手臂的重训,更重要的是,「做运动前一定要问健身教练,才不会变壮。」

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